ボディケア

2020.12.07Bike LifeYuriko Konishi

足を捻った！さてどうする？【自分でできる初期処置】

バイクに乗っていて、ちょっと足を着いたときにビリビリと神経を痛めた。 立ちゴケして足を捻った。 捻挫だと思うけど、どうしたらいい？なんて困ったことはあ...

2020.12.07Bike Life

Yuriko Konishi