Bike Life
Bike Life, YouTube
bikejoshi
【動画】ツーリング前や休憩時にやっておきたい「バイクDEヨガ」 第二弾！
運動前にはストレッチをして身体をほぐしますよね。バイクに乗るときも同様。凝りかたまった身体では思うようにライディングができなかったり、身体の故障にも繋...
bikejoshi
Bike Life, YouTubebikejoshi
運動前にはストレッチをして身体をほぐしますよね。バイクに乗るときも同様。凝りかたまった身体では思うようにライディングができなかったり、身体の故障にも繋...
bikejoshi
Bike Life, YouTubebikejoshi
長い時間バイクに乗っていると、肩や腰、首などが痛くなってくることはありませんか？同じ姿勢を長く続けていると血流が悪くなり、身体も硬くなりがちです。また...
bikejoshi